кабачки, крупа перловая, крупа киноа, бобы зеленые, баклажан, морковь, фасоль стручковая зеленая, перец болгарский,  крахмал картофельный, соус рисовый мирин, соевый соус, зелень кинзы, лимон,  чеснок, масло кунжутное, масло подсолнечное, сахар, кориандр, уксус, специя аджика, соль, имбирь, перец черный молотый

Предварительно блюдо не размораживать.Приоткрыть с любого угла защитную пленку лотка или проколоть ее в нескольких местах. Разогревать при мощности 700 W (средняя мощность) в течение 5 минут. После разогрева удалить упаковочную плёнку. Блюдо перемешать.